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Jamais poderei ver meu rosto sem um espelho. Sou sempre o q os outros falam que sou e acredito o que dizem que sou. A minha autoimagem não é real, é espelho do olhar do outro. Assim minha autoimagem está influenciada por meus pensamentos, crenças e decisões que tenho.
Auto aceitação é o útero de onde nasce a autoestima. Sou responsável por meus pensamentos, palavras e ações.
O perfeccionismo é um conceito bastardo, contrabandeado para a ética da tecnologia. ( Rollo May)

Livro

A mulher e o espelho

Não podemos saber de nossas impossibilidades
Desejamos a possibilidade de termos.
Procuramos à nossa volta
O ter alguém

Para aplacar a nossa ânsia de sermos.
Este livro retrata algumas impossibilidades
Da realização impossível.
Para irmos em frente é necessário
Construir algumas paredes erguidas
Alguns telhados com muitas vigas
E semear construir uma vida sem espinhos?…
E quando estes surgem?
Eles existem para que possamos desfrutar da flor.
E onde estaria a flor?

Podcast

https://open.spotify.com/episode/56tBh3SNnyqxSkXxBUxDcb